还不赶快来体验！！！

        罗马不是一天建成的，减肥也是一样，不可能一蹴而就，否则的话，就算是减肥成功，也必然会带着伤。

        这个跟毛芸芸不同，因为毛芸芸只不过是从一百二十多减到九十七，而且是三个月内完成，差不多是一个月减十斤左右。

        一个月减十斤，虽然这个速度也是非常快了，但比较科学，后期反弹也不会那么夸张。

        何况，毛芸芸的教练也是很专业的，她自己后期也是一直有坚持。

        毕竟只要她还想要华瑞大酒店总经理的这份工作，她就必须一直健身。

        越自律，越自由，这是苏鸣最近最喜欢的一句话。

        酣畅淋漓地跑完十公里，就算是十月份的清凉天气，他也依然出了一身汗。

        等他结束晨跑，洗澡吃过早餐之后，正抱着女儿玩耍的时候，他的助理马晓彤上门了。

        “老板，是这样的，设计公司那边已经给出了两份设计图纸，不过他们的设计师希望能见您一面，想亲自跟您交流。”

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