还不赶快来体验！！！

        “我的妈...五大包...十二吨半呐...”仇江咽了下口水，看着背这如此重量的方采生做伏地挺身仍是游刃有余，不由得心生敬畏。

        大力神呐！

        二十五分钟负重伏地挺身，对于之前成天训练的仇江仇雪来说，不过眨眼之间完成，然而对于其他没经过什么训练的人来说，这太难了。

        嘀！嘀！嘀！

        “好，下课！除了下节是力武课的同学，其他人可以走了！”

        方采生一喊，几乎所有同学部趴架，就那么几个，能承受住的，也没怎么用力做的人显得很轻松。

        仇江双手都哆嗦了，二十五分钟，他至少做了两百来个。

        “喂，提醒你们一下，这五分钟，可不是给你们休息的，赶快去场地，迟到了，别的老师会对你们做什么，我可不清楚。”

        三十多人噼里啪啦地爬了起来，忙向门外冲去。

        五分钟，以这些差劲的学员，狂奔才有可能赶到！

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