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        讲述如何修炼至炼肉如钢的层次，他早已修炼完成。

        另一本则是《血髓录》。

        翻开封面，‘血髓录’之总纲精要就跃入王安眼帘。

        ‘本书专讲人身筋脉变化之妙，血髓健旺之理。

        练筋如弓，空弓拉弦，暗劲穿空十步穿杨。

        髓为血之本。

        骨为髓之根。

        练骨须练髓，练髓先练血。

        练髓如霜，炼血汞浆。

        血髓同炼，方为根本正道。’

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