还不赶快来体验！！！

        一回去我就马上盘腿坐下，几个呼吸过后，丹田处一股清凉涌起……

        这几天我一直都在反复这个过程，早就熟悉的不能再熟悉了。

        现在，是时候迈出新的一步了。

        我凭着记忆，控制丹田中的“气”离开丹田，直达第一个穴位……

        运转小周天，要经过三百六十多个穴位，也得亏我记性比较好，不然可不敢一个人就来练这东西。

        当然，每一步我都走的小心翼翼，我牢记着杨光的话，半点神都不敢分上一下。

        不知过了多久。

        可能一个小时，也可能两个小时……

        终于，我只差最后两个穴位了。

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