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        ……

        叶晨看着刚刚完成早晨的负重跑，累的好像随时就要倒下的一群人冷声喊道“所有人给我牢牢的记住了，既然你们选择了留下，就一定要遵守我所定下的规矩，而且最重要的一点，那就是无论什麽时候，都要紧记要绝对的服从，听明白了吗？”

        “明…白…了”听到叶晨的话後，那些选择留下的土匪气喘吁吁的低声回道。

        “给我大点声，这才刚开始训练就成这副熊样了，真是一群废物。”

        “明白了，我等一定会谨尊大当家的命令，绝不触犯大当家定下的寨规。”听到叶晨的语气开始有点不悦了，他们也顾不得上身T的疲惫了，立即站直了身T，大声回道。

        见到他们的表现之後，叶晨这才满意的点了点头道“解散，抓紧时间去吃早饭，别忘了按时来参加接下来的基础训练，迟到者加罚一倍的训练量。”

        听到叶晨的话，他们也不顾不得身上的酸痛了，连忙向山寨专门供於吃饭的地方跑去，毕竟他们今天早上负重跑的时候，就已经T会到了叶晨给他们定下的训练标准是多少了，如果在被罚一倍的训练量，他们都不知道接下来怎麽撑下去了。

        在他们都去吃饭的时候，叶晨却独自来到了专门为山寨做饭的地方。

        他刚刚进入後厨，负责给山寨做饭的李根就发现了叶晨，连忙跑过来询问道“不知大当家的来此有什麽事情需要小的去做吗？”

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