还不赶快来体验！！！

        「这里会不会不舒服？」她一边记录，一边温声询问。

        这个月来，每周三次的复健让两人渐渐熟稔起来。

        在反覆的抬腿与伸展之间，那些原本枯燥的动作也多了些间隙的对话。偶尔，是几句与训练无关的闲聊。

        &知道Alina养了一只叫「可可」的h金猎犬，也知道她打算在接下来的圣诞与新年假期，和家人一起去加那利群岛度假。

        而Alina，也听过几次提起训练场上的趣事——

        当然，那些趣事里，偶尔总会出现某个高大而严肃的身影。

        &检查完，直起身，目光在纪录板上停了一下，才开口。

        「肌r0U力量恢复得不错，但韧带还需要一点时间。」她看向，「我们从今天开始调整计画，会加入平衡训练和轻度负重。」

        她简单记下几个重点，语气依旧温和而清晰：「新的动作会以恢复肌r0U记忆和柔软度为主，避免过度负荷。重点是温和、持续，不用急。」

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