还不赶快来体验！！！

        这天的训练没什么新花样，不外乎跑步，深蹲，俯卧撑等一些基础的体能锻炼动作，只是中途有几个还没从昨天的训练中缓过劲来的学生实在坚持不下去了，被助教抬出了训练场。这几个学生，白剑晨再也没有见过。

        月神殿温柔的表象背后终于露出了狰狞的一面。

        训练一直到天快黑的时候才结束。

        由于没有通络丹缓解肌肉的酸痛，白剑晨拖着疲惫的身体回到居住区域。

        晚饭依旧有一份凤尾鸡。

        半只鸡下肚，白剑晨对这神奇的鸡肉又有了新的发现：它不仅能恢复体力，还有缓解肌肉酸疼的作用！只是效果不如通络丹明显罢了。

        剩下的半份鸡肉白剑晨照旧打包，亲自送到了殿外平民区，交给了轩辕洪。

        时光荏苒，转眼十天过去了。

        这十天的训练让白剑晨的体能有了大幅度的提升，小腹，手臂都有了明显的肌肉隆起，整个人的气质也和之前有了很大变化，那张秀气的脸庞隐隐多了一份棱角分明的英武气概。

        第十一天，白剑晨按时上课，刚进教室他就看到了一张熟悉的面孔——周小彤。

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