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187 老子是纯爷们 (3 / 6)

还不赶快来体验!!!

        又拿起握力器,四百公斤的簧片,用尽右臂肌肉力量,握到底部。

        又把锻炼腿部,腰部,肋部……所有的器材试用一遍,感觉都很满心,就开始一样样的锻炼,锻炼一遍过去,整整用去两个小时。

        然后到客厅打开电视,搜寻一些舞蹈视频,开始跟着韵律舞动,这是自己想到的一种锻炼方式,舞蹈锻炼有三个好处,一是锻炼身体的弱软的性。二是锻炼身体协调性。三是锻炼身体的节奏感。

        客厅里音乐轰鸣,早把萧青竹引了出来,刚进入客厅,就见叶卿一会儿劈叉,一会儿扭腰甩臀,一会儿飞身探海。

        萧青竹看的大惊小怪,捂着小嘴默默地看着,心中不断感叹:“没想到,一个男人,竟然把女人柔美身姿展现的淋淋尽致,天啊!”

        越看越惊,最后忍不住噗呲一声笑了出来。

        叶卿一个旋身落地,身轻如燕,不惊尘埃,若是一个专业舞蹈演员看见,定然叹为观止。

        拿起遥控器关了电视,看向萧青竹:“好笑吗?”

        叶卿心中苦闷,其实也可以跳男舞的,但女舞更能锻炼身体柔软度,没想到被萧青竹看见,这怎么解释?

        萧青竹捏了一个兰花指,故意调着嗓子,拉长尾音,像是京剧中的念白一样,娇声道:“叶小姐舞姿优美,翩翩若仙,真是令小女子羡慕。”

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