还不赶快来体验!!!
对于陈冰的这种特殊情况,萧夜并没有责怪,而是表现出了理解的态度!
有些东西是通过努力可以做到的,但是对于身高体重这个东西还真不行!
就算能减肥,总不能让他变矮吧,更何况陈冰可是游泳的世界冠军啊!
当明星们来到高板面前时,脸部的表情很难看,两米的高度,下面是虚空的,没有地方借力!
两米的高度,更多的是要靠手臂的力量,弹跳力好并不能体现优势!
“四百米障碍需要体力的同时,更重要考验你们的综合身体素质,体能,协调性,柔韧性,持久性!”
“有的时候一味的靠蛮力,效果不会理想!”
萧夜慢慢讲述着四百米障碍的考核关键,陈冰等男兵还好,陈恩地五女满脸无语!
什么协调性,什么综合素质,其实体力还是最重要的一项!这恰恰是女兵们的劣势!
沈月月:竟说些没用的,我要是有陆远那身体素质,别的我都不在乎,也照样能跳过矮墙!!
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