还不赶快来体验！！！

        多蒙深深吸了一口气，整理情绪，走到众多学员面前，沉稳的喊道：“全体都有原地俯卧撑，5000个”

        “是”

        所有的学员立刻，趴下开始做了起来。

        苏白直接坐在第一排王瑶的面前，望着王瑶她们做着体能常规训练。

        “1，2，3”

        多蒙一边环绕着所有学员，一边计数喊道。他直接无视苏白，进入教学状态，他的脸上充满信心，他要让苏白见识到什么才是完美的教学

        很快体能5000个俯卧撑就做完了。

        而做完这些后，王瑶她们即使身上穿得十分清凉，也早就香汗淋漓。

        多蒙接着开口说道：“现在你们已经热身完了，全身的毛孔，细胞都已经活跃起来，但是你们精神已经有些疲惫，接下来你们将在这种程度下进入超神经训练仪器内，完成自我突破”

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