还不赶快来体验！！！

        教练盯上大恶魔的这种训练体能的方式了，强加到们身上，而以们的体能却坚持不了多久。

        她和大恶魔是已经支撑惯了的，杨冕在宿舍里，也练了不少时间，到还好。

        至于其他的，果然不出楚千寻所料，五分钟趴下一批……十分钟趴下一批。

        能熬过二十分钟的，也就杨冕了。

        但二十分钟一到，她也趴下了。

        一个个在那叫苦连篇的道：“教练……这姿势也太难维持了，我就维持了五分钟，就承受不住了。”

        “可不吗！都喘不过气了。”

        教练没好气的道：“那人家厉云枭怎么做到的？都过去半个小时都一动没动？不过厉云枭，这是个什么运动方式？”

        厉云枭满头大汗，都懒得理人。

        楚千寻倒是很有礼貌的替他回答了教练的话道：“这是锻炼体能消耗极限的一种运动……坚持得越久，格斗的时候，体能就能消耗得越久，消耗极限时长，也就越长。”

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