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生存是需要消耗能量的。
如果不计较电视消耗的电能的话,那么一个体重60千克的男人坐在沙发上看一天电视,就大概要消耗2000千卡的能量。
如果从参与体力劳动,则需要消耗更多。
两千千卡,换算成电能,大约为2.3度电。
这是一个人一天的基础代谢。
当然,就算有一定的运动,需要的能量也不会比这个多太多就是了。
哪怕是高强度运动,一个人一天应当也只需要四度电。
每克糖类物质大约能为人类提供18千焦/3.75千卡的能量。
一个人一天摄取550g糖份,就能维持基本的消耗。
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