还不赶快来体验！！！

        在不远处，还有一个身材不错的小姐姐铺了瑜伽垫，正在练瑜伽，走道上，很多年轻的男女正在跑步。

        方瑜去的草坪是观光草坪，虽然外面挂着请勿践踏草坪，但显然并没多少人听。

        这块草坪，只要进去的人不多，一般不会有人过来让人离开。

        所以，每天早晨，这块地方就是锻炼的风水宝地。

        方瑜站定在树荫下后，开始生疏的练起虎行拳的架势。

        虎行拳的练法有分为两种练法。

        一个是快打。

        就是速度较快的练法，但是，这种练法适用于有假人木桩，主要锻炼出手速度和肌肉记忆。

        另一个是慢打。

        这个打法，参照大爷们的太极拳。

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