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        夜幕降临，陈扬并没有什么夜生活。他盘膝坐在床上，呼吸契合日月，T内一G精气龙精虎猛的运行。

        这G气在身上下行走，洗涤着他的骨髓和血Y！

        真正的高手，练髓如霜，练血汞浆！

        这句话的意思就是，骨髓练的跟白Se的霜一样晶莹，血Y就如汞浆一样的粘稠。

        陈扬运行的乃是大日月诀！

        这大日月诀并不是什么玄幻的功法，而是洗髓的法门。

        控制T内的一口气，在早上的时候，太Y升起，朝气蓬B。练功者，心意跟着蓬B。

        中午的时候，太Y猛烈，练功者心意刚猛，兴奋。

        傍晚的时候，心意沉寂。

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