还不赶快来体验！！！

        当然，自己多锻炼、多施展，也确实能进步。或许，这是必不可少的！他如今的精神力，多由“外力灌输”，可能会因为缺乏锤炼而显得虚妄、飘摇。

        意识到这一点，徐盛收敛了笑容，“你说得对，我确实要继续加油！”

        接下来，在塔克观看动画片时，徐盛以念力控制着自己的手机，不断在空中抛扬、飞掷，直到感到昏沉沉时，便倒在床上呼呼大睡。

        天亮起床后，因为计划前往B地监视，徐盛没去学校，在客厅中锻炼、练拳。

        在拉腿、俯卧撑、仰卧起坐等锻炼时还不觉得，但一展开八极拳，徐盛就发现了异样，精神念力随之而动，不断流转四脚、身躯，融入在劲力生发之处，引动气血。

        事实上，绝大多数功夫都讲究一个“意到形随”、“以意使气”，八极拳也是如此。这个“意”，即是心意、意念、意境，乃精神之属。徐盛在八极拳上已经较为纯熟，一练起来，精神念力自然而然地参与了进去。

        徐盛为之欣然，不断体悟，渐渐浑然忘我。一套拳法走完，气血沸蒸，气力活泼而虚灵，感觉爽快至极！

        再练青松拳，也有异样感受，但比练八极拳时要小许多，或许是还不纯熟，也或许是青松拳“不激烈”，此刻的效果集中在更容易静心、静气，并在控制呼吸上进步巨大。

        早餐时，徐盛显得特别饿，吃了两大碗馄饨，三碟灌汤包。

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