还不赶快来体验！！！

        可程光的回答，让白铁军大跌眼镜。

        “有啊！就是跑步？”

        “跑步？我不天天都在跑吗？没用啊！”

        因为有了之前被骗经历，白铁军都有些不信这个满嘴跑火车的家伙了。

        伍六一肯定的说道：“当然有用，不过不是现在这种强度。”

        不详的预感再次降临白铁军身体，后背随之一凉。

        艰难的开口问道：“不是现在这种强度是什么意思？”

        伍六一伸出手掌，露出五指：“以后每天上午跑五次，嗯……也不多，就是25公里。”

        “哦，对了。后面跑不动，速度慢也没关系。我不卡表，总之坚持跑就行，不能停。”

        “什么？25公里？”

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