还不赶快来体验！！！

        & 接下来荼中石要大家准备攀爬那些悬吊在半空中的轮胎，他来到四五米高的金属架子底下，快速踏上最靠近地面的轮胎一跃而上，双手已经抓扯住悬挂住轮胎的铁链。借助铁链和脚底的轮胎，他将手伸向旁边不远处的另一根吊着轮胎的链子，接着将身体转移过去。

        & 踩着不同高度的轮胎，荼中石快速地通过铁链向上攀爬，不一会就已经抓到了顶部的金属支架。他双手吊在支架上，很随意地拉了十几个引体向上之后又爬了上去，人来到金属架子的顶端，再顺着另一侧的一跟铁柱子滑下来。

        & “看到我刚才的动作没？照着做，其中引体向上可以忽略。”荼中石通过铁柱子从金属架上下到地面连气都不带喘的，当下那些学员里就有不少人在心里暗暗佩服起来。

        & 没有什么比实力更有说服力的，军伍中就是一个靠实力说话的地方。此时正是九、十月份的天气，大家都穿着夏装，学员里高矮胖瘦的都有，所以面对接下来的训练任务，有的人暗暗咋舌，有的人却是面色如常。

        & “看我的，媳妇，”孟捷朝陈婷使了个眼色，第一个出列。他快步跑到金属架子底下，也是一个箭步就跃了上去。

        & 孟捷攀爬的姿势和荼中石略有些不同，不过速度相差不大，等双手抓到顶部时，他也学着荼中石先前的样子吊在那做起了引体向上。

        & “哗，”底下的学员见第一个出列的家伙就这么生猛，大家纷纷喝彩道，接着还有人给他数起了引体向上的数量。

        & “十，十一，十二，二十。”

        & “二十一。”

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