还不赶快来体验！！！

        长时间不食用食物，反而会导致身体由胃部到五脏都进入亚健康状态。

        修仙者所谓的辟谷，其实主要是身体素质变强了，修炼的元气精纯了，为避免影响修行，需要避寻常的五谷杂物等营养成分较少含凡俗气较多的食物。

        一些灵气十足的灵植或是牲畜，若是餐餐吃的话，那还是大有裨益的。

        曾经唐剑身为一个杂役想吃这些好东西，那是没戏。

        但现在袁老头的灵田都划分给他了，那些种植的灵植也不需上交给门派了，想吃什么吃什么。

        施展得自天鹰上人的御风术，唐剑很快飞到自家灵田。

        这灵田现在会交由其他的杂役弟子替他打理，他已从老农民摇身一变成地主，只负责坐收齐成就行。

        “是唐剑。”

        “你疯了？还敢直呼其名？现在我们得喊唐师兄。”

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