还不赶快来体验！！！

        “吃饭，吃饭。你现在开始练武，一定多吃，吃饱了，气血足，气血足才有力气练武。”说着林凤天夹了一只鸡腿放进杨云霄的碗里。

        有道是“长者赐不敢辞”杨云霄知道接受老人的好意就是对老人最大的孝顺，夹起鸡腿就大口吃起来。

        林凤天看着杨云霄大口吃东西的样子嘴角露出微笑，也大口吃起碗里的米饭。

        午饭过后，杨云霄收拾碗筷。

        “休息一会，我在给你讲解咱们两仪桩，上午你还有一些地方不对。”林凤天边剃着牙边说。

        “师父，您干嘛不上午就给我纠正啊！”杨云霄有些幽怨的问道。

        “你不受些罪，记不住！再说你不先体会错误的姿势有多累，又怎么知道正确的姿势有多好呀！当年你师祖就是这么教我的。”林凤天笑呵呵的说。

        杨云霄突然发现自己师父虽然是歪理，可是完全没毛病。而且微言大义，幸福是对比出来的。

        “上午你基本做到了两仪桩的基本要求，但是站桩有一点最重要的就是要不断的变换重心，不然像你上午那样，拳没练成，自己先把身体站出个腰肌劳损。”林凤天边演示边说“身体要有轻微的起伏，起伏之间，不停的转换全身的重心，不要让重心老是在一个地方造成身体损伤。”

        【本章阅读完毕，更多请搜索笔趣阁;http://m.biquguaxs.com 阅读更多精彩小说】