还不赶快来体验！！！

        方挺将自己的情况说了一遍。

        “你这种情况，死练是不行的，要活练！”

        “活练？怎么个练法？”

        “身心结合就是活练。”

        “怎么个身心结合？”

        “三言两语说不清楚，你来吧，我教你。”

        “好！”

        结束与方挺的聊天，陈宁嘿嘿一笑，自己可以轻松下来了，除草、种植树木等活，都可以交给方挺那妞了。

        算是收点教她炼体术的利息。

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