还不赶快来体验！！！

        他也实在想不明白，其他人的修炼是如何进行的！自己只是坐了一晚上就浑身僵硬，要是像其他人那样一坐就是几年、甚至更多的时间，那还不残废了？

        看来自己不光是在天资上不如人家，在忍耐力上也是大大不如啊！要是让自己就这样的坐着修炼，那自己还真有可能坚持不下来。

        反正都说自己的资质注定了自己不会有多好的前途，自己也曾想过不按照正常的修炼方法来修炼，既然要改变方法、那何不从自己最讨厌的打坐开始改变？

        这打坐也太累、太无聊了，打坐当中既不能想别的、心神也必须时刻的跟随着体内真气的运行；可是真气在体内的运行线路就那一个大回环周天，心神跟着在一圈一圈的转悠还不能有打盹的迹象。完事之后！身体又特难受。

        也难怪那些人能一个个的成仙、成神，能忍得了这不是人能忍得了的苦，成仙成神也在情理之中。估计那些修为始终提高不了的人，就是因为没有能忍得下仙、神才能忍得了的苦！

        自己该怎样着手改动呢？细思起来，其实打坐只是让人平心静气下来，主动的控制体内的真气进行循环运转。在运转的同时，从头顶的百会穴吸收空中的灵气入体茁壮体内的真气，同时应该还有通过筋脉壁过滤精炼真气的作用。

        ——因为，当人处于非打坐之时、体内的真气只是指哪儿到哪儿的供使用而已，并不做周天的运转，当然也就吸收不了灵气入体，更何谈进一步的过滤、精炼？

        当然，并不是说只要往体内注入灵气，真气就会不断的壮大！像某些丹药、或者是灵石就具有补充真气的功能，但无论是丹药还是灵石、补充的非常少或者作为短时间的应急还行，要是大量的补充、那还不如不用。

        原因，只在于那些药石之灵，一是其中的杂质太多，需要花费大量的时间来过滤；二是，那些灵气入体之后，因为并不是你自己修炼而来，所以必须把它们同化成你的真气。但也不是说同化了这些真气，这些真气就是你的了！

        就像自己现在的这种情况，真气所导致的修为太高了，已经远远的超过了自己的心神控制力！此时自己的心神根本就无力指挥那么多的真气同时运行，这就是自己为什么不能完全的发挥体内真气威力的原因。

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