还不赶快来体验！！！

        “301”

        “302”

        “303”

        “......”

        大量的出汗，以及肌肉的抖动，让白常的脸色有些扭曲，好在他仍在坚持。对于身体体质的提升，即便是会留下暗伤，短时间内也必须提升到不会影响自己行动的地步。

        大学三年的生活，虽然也保持着晨跑运动的习惯，但是长时间的码字造成的长期端坐，一直让身体保持在亚健康的状态。而前不久的晕倒住院，更是让白常感到不满。

        万幸的是，一个晚上的高强度运动，有了几大碗补气血的中药汤汁打底，让白常的肌肉并没有产生溶解的状况，这让他微微松了一口气。

        但一整晚的成果，在白常看来，比预期的要差太多，估计也就增加了两成多的力量。

        数值话来看，一个正常成年男性，平均的体质是7点（满值10），那么自己应该从5点增长到了6.2左右，勉强脱离了瘦弱，步入健康的状态。

        没办法，现如今自己能买到的药材，大多是人工种植的成果，因此，药效对于白常来讲，还是太弱。而且就现在来看，哪怕用精神力对药力进行引导，自己现在的底子太差，对药力的吸收显得并不是很好。

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