还不赶快来体验！！！

        此后,克洛泽还给荣光交代了手臂、腰腹和双脚的发力等动作要领。

        然后让荣光开始练习。

        一开始的练习是不跳起来的,也没有球,就是荣光站在原地,反复做头球的动作练习。

        克洛泽提醒荣光,站的时候,要双脚前后站立,而不要两条腿左右分开站立。

        “这样容易保持平衡,而且便于移动。”

        接下来,就是荣光一个人站在场边,不断重复做着头球的动作。

        只用了一个上午,荣光就熟练掌握了这个动作。

        克洛泽对于荣光学得这么快已经不怎么惊讶了。

        既然荣光学会了这种站在地上的头球动作,那么接下来就应该增加弹跳的环节了。

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