还不赶快来体验！！！

        荣光在起跑的时候牢记弗洛里安的教导,两腿侧蹬发力,就像是短道速滑选手的起步一样。

        这样的起步方式,荣光已经在刚才的三十米测速中用过一次了,他体会到了这么起跑的好处,他的速度比在弗洛里安那里测得还要更快了

        与此同时,荣光在起跑的时候,上身是压着的,并没有抬起来,他附身低头往前冲。

        这也是弗洛里安告诉他的,优秀运动员一般都是在三十米之后才把上身完全抬起来,在前三十米之内都是逐渐往上抬的。这样做也是为了取得更好的加速效果。

        他的双手用力向后摆,幅度和力量都超过了前摆的幅度和力量。这同样也是弗洛里安告诉他的要点。

        以前对他可从来没注意过这么多,跑步都是昂着头,挺胸跑,双手撒开了甩,就跟疯子没什么两样……

        动作不好看,不过速度是真的快。

        而现在,经过弗洛里安的调教,荣光在动作上规范多了。每一次发力都更科学。

        所以现在的荣光跑起步来,速度不仅更快,动作也比之前好看多了,是真正具有“运动的美感”了。

        动作规范的好处是显而易见的,荣光的百米速度确实要比之前更快了。

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