还不赶快来体验！！！

        中场休息的时候,首发球员们都回到了更衣室,替补球员则在助理教练坎普的带领下,在球场上进行着热身。

        荣光和博罗夫斯基、罗尔费斯、查理斯特亚斯、舒尔茨等替补球员一起进行传接球热身。

        他们围成一个圈,互相传球,中间有人抢。谁传的球被人断了,谁就要来中间替换抢断的人。

        这是一个很注重传接球能力的热身。如果你传球不好,或者是接球不好,就容易被对方断下球来。

        这个圈子很紧凑,并不大,所以中间的球员并不需要跑太远就能够逼上去

        这样安排的目的就是为了增加球员们在传接球当中的对抗性。

        要求你必须传球快,接球快,尽量少调整。

        荣光在拜仁慕尼黑的时候也做过这样的传接球练习,不过那个时候他显得非常不适应。

        接到球总是要再调整一下几下的。

        这样自然就丢球了。

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