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        这些方子都是老一辈代代相传留下来的，很多都是针对门派中拳脚暗疾用的，这些东西都是从来不外传的，另一种就是再各个门派中，都有自己的一些秘密练功方式。

        这种方式跟寻常练功时循序渐进的练法完全背道而驰，并不是靠着时间日积月累出来的，反倒是一种速成的方式。

        说白了，寻常练功，需要时间的积累，千锤百炼十年二十年才有成效，将所有的身体动作都转化成了拳脚功夫，就好像一种潜移默化一样。

        但这种不传之秘，往往是一种能叫人快速成型的方式，虽然起到了一个催化剂的作用，能大幅度的缩短练功的时间，可缺点也不是没有。

        这种方式对于人的身体，会造成很大的负担，最开始练的时候，并不会感觉到什么，只是觉得这种练法，必之前快得多，而且战斗力提升也很快。

        可事实上，这种练法本身就是一种对身体的压榨，根本就不能长久，短时间没有办法发现身上的暗伤，等到发现了身上的暗伤时，一切都已经来不及了。

        要是没有猜错，这个胡天就是用的这种方式练拳。

        胡天练的这套鸳鸯腿，本身应该走的是中正灵活路子，可从之前的一招窝心脚中，丁凡已经看出来了，他已经将这套功夫练出了偏差，力大势沉不说，发力也十分刁钻古怪。

        看似对于使用对敌没有坏处，可事实上，这样练出来的功夫，简直破绽百出，一招不中想要临时变招都会变得十分困难。

        高手过招，往往一招就足以定胜负。

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